EL DOLOR EN LA PARTE BAJA DE LA ESPALDA PUEDE DEBERSE A ESTAS ENFERMEDADES
El dolor de espalda agudo aparece repentinamente y suele durar algunos días o semanas y se puede manifestar de diferentes maneras variando su intensidad de leve a muy intensa.
- Fracturas por compresión de la columna a causa de osteoporosis
- Tensión o desgarros de los músculos o los ligamentos que sostienen la espalda.
- Distensión muscular
- Ciática
- Espondilolistesis
- Artrosis lumbar
¿Cuánto tiempo puede durar un dolor en la parte baja de la espalda?
El dolor de espalda agudo aparece repentinamente y suele durar algunos días o semanas y se puede manifestar de diferentes maneras variando su intensidad de leve a muy intensa.
El dolor de espalda es crónico cuando dura más de tres meses. La mayoría de los dolores de espalda desaparecen espontáneamente, aunque pueden demorar algún tiempo.
Durante muchos años, el consejo normal era reposar en cama, sin embargo, los datos más recientes han demostrado que hay poco o ningún papel para el reposo en cama en el tratamiento del dolor lumbar. A continuación, se da la razón:
- Si tiene dolor intenso, el reposo en cama puede no aliviar el dolor, sino aumentarlo.
- Si encuentra posiciones cómodas y camina a ratos, es posible no necesitar reposo en cama.
Algún síntoma del dolor de la parte baja de la espalda puede incluir:
- Molestias musculares
- Dolor punzante
- Limitación de movilidad y flexibilidad en el movimiento
- Puede llegar a sentir molestias en piernas, caderas o planta baja del pie.
Tratamientos
Dependiendo del diagnóstico de cada persona, existen varios remedios naturales sin cirugía que pueden ayudar a solventar ciertos dolores de la parte baja de espalda. Los más convencionales:
- Uso de calor o frío
- Ejercicios musculares de fortalecimiento
- Masajes
- Antiinflamatorios
¿Y si su dolor de la parte baja de la espalda esconde algo más?
Evite no dar importancia a los avisos constantes. El Dr. Muñoz está para ayudarle.